お待たせしましたのイベント２つ！
①ヨガ＆マッサージ＆マーケット＠mayday 次回は２月２３日（日）に決定しました。
詳しくは後ほど
②東山SODOHさんにて開催されますHAPPY＋さんのWORKSHOPにて子連れでも参加できるヨガクラスをさせて頂く事になりました。
初めての方も是非おまちしていますね
じっくり、しっかり体と呼吸を使ってヨガを楽しんでみましょう！
日時：２０１４年２月４日（火）
午前の部 １０：００～１２：００
場所：SODOH 東山京都
詳しくはhttp://ameblo.jp/yogini-yoko/entry-11748707662.html
☆コブヨガって？
子連れで来れる産後のママの心と体の為のヨガクラス、子なしで参加ももちろん◎です。（産後1か月検診で医師のOKが出ていたら参加可能です。ご自身の体調にあわせてどうぞ）
『今宮神社前お家ヨガ＠standpoint』
毎週月曜日 10:00～ アシュタンガビギナー 子連れOK。 （10、17日お休み）
毎週水曜日 10:00～ アシュタンガビギナー 子連れOK。 （12、19日お休み）
毎週金曜日 10:30～ アシュタンガビギナー 子連れOK。 （7、28日お休み）
毎週金曜日 13:00～ リラックスヨガ 子連れOK。 （7、21日お休み,28日は13:30～）
その他↓
１６日 日曜日 8:00～ 朝ヨガ
２２日 土曜日 8:00～ 朝ヨガ
２２日 土曜日 10:30～ アシュタンガビギナー(子連れok)
（各クラス80分のクラスです）
場所 バスなら船岡山前から北に徒歩２分 千本北大路から徒歩５分
今宮神社前から徒歩５分（４６系統など）
電車なら 地下鉄北大路 JR二条駅 京阪出町柳からバス１本
北大路大宮と千本の間です。
お車は３台とめれます
参加費 ２０００円 （スタンプカード制で１０個たまれば１回FREE／期限あり）
ご予約・お問い合わせは
good_to_go◎i.softbank.jp までお気軽に！
『コブヨガ＠烏丸タコヤクシCORD』
２１日（金）１３：３０～ コブヨガ
参加費 ２０００円
定員は、８組前後
ヨガマットやブランケット ヨガのプロップはご用意しております
また更衣室もあります。
お子様のおもちゃはおもちくださいね。
ママのみの参加もOKです
場所 http://studio-cord.com/
クラスの様子 http://green-karasuma.blogspot.com/2011/05/5.html
ご予約・お問い合わせは
good_to_go@i.softbank.jp までお気軽に！
☆『ヨガ de おんまえ＠御前児童館』
１０日（月）１０：００～ ＆１１：１５～
（保育有り）
参加費 500円
ヨガマットかバスタオルもって、動きやすい服できてくださいね。
◎ほぐしたり、ゆるめたりのリラックスヨガクラス
お問い合わせ御予約は⇩⇩⇩
御前児童館 075-842-1546
住所 〒604-8853
京都市中京区壬生東淵田町29 http://www.kyo-yancha.ne.jp/onnmae/
☆『西大路三条でコブヨガ』
２８日（金）１０：００～ ＆１１：１５～
（保育有り）
場所 西院デイサービスセンター（西大路三条 東入る南側）2階和室
参加費 ５００円
申し込み方法やお問い合わせ↓
welcome やまの家 事業所内保育所 PAL (担当 佐原 藤井）
電話０７５－８１３－５６８０（ヨガの申し込みですとお伝え下さい）
☆『ほっこり♥出町』
１９日（水）１０：１５～
（見守り保育の先生有）
時間 10：15～11：15
参加費 500円
ヨガマットかバスタオルもって、動きやすい服できてくださいね。
◎ほぐしたり、ゆるめたりのリラックスヨガクラス
お問い合わせ御予約は⇩⇩⇩
ほっこり♡はあと出町 075-708-7736
http://www.geocities.jp/h_h_demachi/
☆『ヨガスタジオ TMAISA』
毎週月曜日 13:30～ アシュタンガビギナー（２４日はじめてマイソール）
毎週火曜日 13:30～ アシュタンガビギナー
毎週木曜日 10:30～ アシュタンガヨガ（１３日はじめてマイソール）
毎週木曜日 13:00～ アシュタンガママ
はじめてマイソールとは→◎
☆『北山NADI』
毎週水曜日 13:00～ ハタビンヤサ（代行）
毎週水曜日 14:30～ リラッスヨガ
１１日（火） 7:30～ 朝ヨガ
◎またご自宅やご希望の場所（自宅近くの公民館やレ
ンタルスペース）でのレッスンもできますので、お友
達同士やお子様と一緒に。お気軽にご相談くださいま
せ。 子連れクラスや親子クラスもOKです
good_to_go◎i.softbank.jp
◎クラス内容↓
こちらクリック
◎注意事項
できればクラスの２～3時間前までに食事を済ませておく事をお勧めします
☆コブヨガって？
子連れで来れる産後のママの心と体の為のヨガクラス、子なしで参加ももちろん◎です。（産後1か月検診で医師のOKが出ていたら参加可能です。ご自身の体調にあわせてどうぞ）
『今宮神社前お家ヨガ＠standpoint』
毎週月曜日 10:00～ アシュタンガビギナー 子連れOK。 （10、17日お休み）
毎週水曜日 10:00～ アシュタンガビギナー 子連れOK。 （12、19日お休み）
毎週金曜日 10:30～ アシュタンガビギナー 子連れOK。 （7、28日お休み）
毎週金曜日 13:00～ リラックスヨガ 子連れOK。 （7、21日お休み,28日は13:30～）
その他↓
１６日 日曜日 8:00～ 朝ヨガ
２２日 土曜日 8:00～ 朝ヨガ
２２日 土曜日 10:30～ アシュタンガビギナー(子連れok)
（各クラス80分のクラスです）
場所 バスなら船岡山前から北に徒歩２分 千本北大路から徒歩５分
今宮神社前から徒歩５分（４６系統など）
電車なら 地下鉄北大路 JR二条駅 京阪出町柳からバス１本
北大路大宮と千本の間です。
お車は３台とめれます
参加費 ２０００円 （スタンプカード制で１０個たまれば１回FREE／期限あり）
ご予約・お問い合わせは
good_to_go◎i.softbank.jp までお気軽に！
『コブヨガ＠烏丸タコヤクシCORD』
２１日（金）１３：３０～ コブヨガ
参加費 ２０００円
定員は、８組前後
ヨガマットやブランケット ヨガのプロップはご用意しております
また更衣室もあります。
お子様のおもちゃはおもちくださいね。
ママのみの参加もOKです
場所 http://studio-cord.com/
クラスの様子 http://green-karasuma.blogspot.com/2011/05/5.html
ご予約・お問い合わせは
good_to_go@i.softbank.jp までお気軽に！
☆『ヨガ de おんまえ＠御前児童館』
１０日（月）１０：００～ ＆１１：１５～
（保育有り）
参加費 500円
ヨガマットかバスタオルもって、動きやすい服できてくださいね。
◎ほぐしたり、ゆるめたりのリラックスヨガクラス
お問い合わせ御予約は⇩⇩⇩
御前児童館 075-842-1546
住所 〒604-8853
京都市中京区壬生東淵田町29 http://www.kyo-yancha.ne.jp/onnmae/
☆『西大路三条でコブヨガ』
２８日（金）１０：００～ ＆１１：１５～
（保育有り）
場所 西院デイサービスセンター（西大路三条 東入る南側）2階和室
参加費 ５００円
申し込み方法やお問い合わせ↓
welcome やまの家 事業所内保育所 PAL (担当 佐原 藤井）
電話０７５－８１３－５６８０（ヨガの申し込みですとお伝え下さい）
☆『ほっこり♥出町』
１９日（水）１０：１５～
（見守り保育の先生有）
時間 10：15～11：15
参加費 500円
ヨガマットかバスタオルもって、動きやすい服できてくださいね。
◎ほぐしたり、ゆるめたりのリラックスヨガクラス
お問い合わせ御予約は⇩⇩⇩
ほっこり♡はあと出町 075-708-7736
http://www.geocities.jp/h_h_demachi/
☆『ヨガスタジオ TMAISA』
毎週月曜日 13:30～ アシュタンガビギナー（２４日はじめてマイソール）
毎週火曜日 13:30～ アシュタンガビギナー
毎週木曜日 10:30～ アシュタンガヨガ（１３日はじめてマイソール）
毎週木曜日 13:00～ アシュタンガママ
はじめてマイソールとは→◎
☆『北山NADI』
毎週水曜日 13:00～ ハタビンヤサ（代行）
毎週水曜日 14:30～ リラッスヨガ
１１日（火） 7:30～ 朝ヨガ
◎またご自宅やご希望の場所（自宅近くの公民館やレ
ンタルスペース）でのレッスンもできますので、お友
達同士やお子様と一緒に。お気軽にご相談くださいま
せ。 子連れクラスや親子クラスもOKです
good_to_go◎i.softbank.jp
◎クラス内容↓
こちらクリック
◎注意事項
できればクラスの２～3時間前までに食事を済ませておく事をお勧めします