土曜日のすごし方 | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

毎週 朝ヨガがらあるとかないとか、、、
月1回なのです。

今日の朝は、納豆ご飯の後に
お庭でスイカの種を
家族でぺっぺっぺ!
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甘い甘いスイカでした。


今日は第5回目森田先生
the 森田料理教室@ベジタリアン

サモサをつくり
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カレーをつくり
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サラダに
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一押しで大発見のナスのステーキ
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ふー
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森田先生のお料理教室
頭パンクになるくらい濃厚で
勉強してる!って感じ。
だよ。

ふー!
頑張った!ってかんじです。

必要な時間。
毎回楽しみいっぱい。

私の周りには、ヨガもお料理も素敵な先生たくさん。
学ぶって、ありがたい事ですね。

また、お料理が楽しくなっちゃった!




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