6/16 日曜日
月一の土日コブヨガ の日
今日は5歳のおねいちゃん
二人は
しっかりマットの上で
呼吸法からアサナまでやり終えましたよ。
小さな時から来てくれているのを見てるから、なんだか感動しちゃいました。
足指じゃんけんもできるように！
お決まりな感じでコレ
子連れクラスは、もちろん一人で通えるクラスとは違うけれど
違うとゆう当たり前の環境の中で
できる事に目を向けること
とっても大事なこと。
それは
いてもいなくても一緒だから。
人は、すぐに誰かの責任にしがちかな？
もしくは自分を責めすぎかな？
最後のシャバアサナは最高だよね。
そして今日、月曜日はラストデーです。
引っ越したら今宮さん、船岡山あたりの自宅開催。7月からプレでーす。
さて
シンプルってゆうのが好き
風通しのよい感じ
なーにも背負ってない
自分を見つめる時間
あなたと、私はいっしょ
子供と私も いっしょ
お互いに尊重したり、学び合いながらいたいもの
人間すぐ調子にのるからさ
えらそになって頭カチカチになって
カチカチには何も馴染んでよってこず
離れていくばかり
シンプルに
私は、ただの私
母でも、奥さんでも、先生でもない私
それに触れておくこと。
とっても素敵な作業です。
シンプルに考えたらいいんだよね
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