先生有りホームプラクティス | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

いつも、見守ってくれている先生
たまーにアジャストにきてくれます
髪の毛グイグイモグモグむしゃむしゃ
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たまに、ウギャーと泣いて中断させてもくれます💜
さ、今日はこの辺で
一緒にネヨネヨーってなります 笑

さて、昨日
大量のミョウガを頂いたので

オクラとミョウガで醤油、ミリン、塩を大めの菜種油でからめ炒めました。
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オクラは軽く素揚げ


黒豆は甘くじゃなく醤油炊きしました
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とまんないたまんないー
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