パパっとレポ
雨上がりの御所で
ペアになりながら、身体でたくさん遊んでみました
ひどいねーこれは
一息一息深く呼吸しながら
梅雨の重い身体を動かして
隅々まで流れ良く快適に！
その後は
皆さんのいろんな手料理を楽しみ、
情報交換をしながら刺激をうけた日
さて、来月は8/19 日曜日
御所にて
外ヨガAndポットラックパーリ
マットを持って御所に集まり１時間くらい.太陽礼拝といくつかのポーズとって美味しい呼吸とともに堪能し、シャバアサナ（寝てお休みするポーズ）しませんか！？
ペアーポーズや、マッサージとかも
ヨガ後はち寄りの食べ物を食べましょ
家族連れ参加大歓迎ー
日時 8月19日（日） ＡＭ10：30（雨天中止)
場所 御所、丸太町堺町の門前
定員 なし（３人集まったら開催しますねー）
料金 5００円とみんなで食べるお昼ご飯
持ちもの マイはし、おさら、コップ、ヨガマットorバスタオル ブルーシートとかあればぜひ、
お誘い合わせのうえ
随時ご予約承っております。
good_to_go@i.softbank.jp
そして、7月15日 日曜日に開催した
日曜日子連れヨガクラス
お写真は忘れちゃいましたが、5組の働くママがお休みに集まってきてくれました。
遠くは長岡京から
パパにお子様をあずけてくるのもよし。
平日なかなか来れないママたちの、リフレッシュ＆リラックス時間になればとおもいます
来月は8月26日 日曜日 10:00～
また、ご予約がありましたら開催いたします。
よろしくお願いいたしまーす
梅雨もあけ夏本番
子の前髪をジョキジョキ切りました。
あまりにも適当すぎるんだが
ゆるしておくれ
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