皆様こんにちはー。今年も、後何回できるかなー
たぶん、最後！
外ヨガ今回は汗ばみましょうか？？
マットを持って御所に集まり１時間くらい.太陽礼拝といくつかのポーズとって美味しい呼吸とともに堪能し、シャバアサナ（寝てお休みするポーズ）しませんか！？
ヨガ後はち寄りの食べ物を食べましょ
家族連れ参加大歓迎ー
日時 10月17日（日）
ＡＭ10：00（雨天中止)
場所 御所、丸太町堺町の門
定員 なし
みんなの朝ご飯もってきてねー
ピクニックします
お誘い合わせのうえ
随時ご予約承っております。！！！！
葉子
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