広島でチューブヨガをメインに提供している
Mit's Yoga倶楽部 (ミッツヨガクラブ)主宰『ミッツ』です。
今日もブログにお越し下さり、ありがとうございます
メンズも大歓迎♡
【チューブヨガdeリ楽ックス】イベント開催!!
通常のヨガではなく独自開発のヨガチューブ&グリップを
使用して行う、ミッツが考案した登録商標であり
特許出願中の新しいヨガ=【ミッツのチューブヨガⓇ】を行います!
広島大学医学部で効果検証実験済みで
広島TVや美魔女ご用達の美容雑誌『美st』でも
紹介され、年齢に関係なく男女共に
楽しめるヨガで話題急上昇中です↗↗
◆開催日時:
2月 18日(火)13:30~15:00
(※受付は13:15~)
◆開催場所:太光寺(和氣殿)
住所:広島市西区田方1丁目551-1
太光寺へのアクセスはこちら↓
⇒ こちらをクリック
◆参加費:2200円
※初回のみ教材費として4400円かかります。
ヨガチューブ(2500円+税)・ヨガグリップ(1500円+税)
ヨガマットの貸出有(1枚=200円。事前予約が必要)
◆人 数:8人以上集まっての開催となります
◆服 装:動きやすい格好で
(GパンはNG、裸足になれるスタイルで)
◆駐車場:太光寺の駐車場をご利用ください。
◆講師:ミッツ(ミッツヨガ倶楽部代表 石井みつこ)
☎:090-9053-0039
下記ブログお申込みフォームから
ご予約をよろしくお願い致します。
これまでに開催の様子はこちらですこちらをクリック
<ミッツのチューブヨガⓇとは?>
◆勝ってに伸びて、効率良く貯筋
◆ゆだねるだけで美ポースがキマる
◆【ストレッチ&筋トレ&体幹トレーニング】
が同時にできるとってもお得なヨガ!!
◆広大の効果立証実験では
「肩こり・姿勢の改善」に効果有!との数値データ及び
教授の評価を取得済み。
チューブに心身をゆだね、体から聞こえてくる声に
耳を傾けながらご自分のペースで気持ち良ーく
自己満足の世界に浸りましょう(笑)
あっそれから…女子限定ではなく、男性の参加も大歓迎♡
ヨガは女性のものだと思っていませんか?
『デキる男はヨガをする!』
日本はもちろん、世界中でヨガや瞑想をする男性が
急増しています!
有名なアスリートやアーティスト、ビジネスリーダー等
幅広いジャンルの男性がヨガや瞑想を習慣にしている
ことが注目されています。
自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸とともに
ポーズを行うヨガ(^^♪♪
体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きを得られる
のもヨガの特徴です。
強くしなやかな身体と安定したメンタル。
その両方を鍛えることができるヨガを体験してみませんか?
初めての方はもちろん、体の硬い方も安心して
ご参加戴けます(^_^)/
<講師紹介>ミッツ(石井みつこ)
◆第一子の産後(2001年)にヨガと出会い、
産前産後に癒される。またスポーツによる
持病の腰痛をヨガで克服。
◆ヨガに支えられた自らの経験を活かし、笑顔を輝かせ
健康美をアップさせることを使命に、8年所属した
老舗のヨガスタジオから独立し、2014年4月より
フリーで活動を開始。
◆「ヨガの普及と振興に関する活動を行い、国民の
健康増進に寄与する」ことを目的に、
『一般社団法人Mit’s Yoga 倶楽部』&ヨガ講師養成機関
である『日本ウェルネスヨガ協会Ⓡ』を設立。
◆【Mit's Yoga Club will lead you a life of wellness.】を
経営理念に、ヨガを通してクオリティーの高い人生
(QOL)を送る為の提案をし、自らの経験を通して
考案した【ミッツのチューブヨガⓇ】を出版しオンリー
ワンのサービスも提供中。