今日は看護師ヨガインストラクター水野エミです。
先日月1で通ってくれている、アイシスちゃんとヨガのあとランチミーティング!!

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この日はステーキでパワーをつけるの巻でした。

 

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ボリュームのあるランチもぺろっと食べちゃいました🎶


そして、この日もたくさんの話をしてあっという間に時間がたってしまった。

アイシスちゃんが私のヨガを始めてからもう1年が経ちました❤️

体がだいぶかわり、筋肉の質もかなり変わりました。

タレントさんも気に入って通ってくれているYOGA
 
ちゃんと効果が出るから楽しんで通ってきてくれています(^^)

 

マンツーマンレッスンではその方に合わせてメニューを組み立てています❤️

ご希望の方は
emi.m0320@gmai.com までご連絡くださいね。


4月21日(土)女性限定イベント!!残り2名です!!

を開催します。詳しくは↑をみてくださいね。
3月8日に予約を開始してから今日で6日目1週間も経たない間に早くもお申し込みをいただき!

おいそぎください!!

残り枠2名となりました!!


本当にありがとうございますドキドキ

是非、美尻になりたい方はお早めにご予約くださいね❤️
 
 
《ワークショップ&クラスのご案内》

《近日中のヨガイベント》

 

自分の幸せの為にできる小さな事
ー食とYOGAの人生の質を高める1DAYイベントー

《呼吸を深め本来の自分を知るヨガーマインドフルネスー》


3月17日(土)9時30分から YOGA&スペシャルランチ・ドリンク付き
中目黒の素敵なお店で行います。ビックリマーク残り2名ですビックリマーク

終わった後はお花見お茶会開催します。

12:45〜13:30 (そのままお店に残っても大丈夫かお店に交渉中です)

参加費:イベント参加者1500円 お花見だけ2000円
場所:中目黒桜の木が店内にあるお店で行います。(お申し込みの方にお知らせします。)
お申し込み:emi.m0320@gmail.com

までご連絡ください。

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詳細はこちら↓↓
https://ameblo.jp/yogini-emi/entry-12349803688.html


姿勢改善ヨガ at YAFFA ORGANIC CAFE 
あなたのための月1体メンテナンスDAY プログラム!!

正しい姿勢で立てていますか?? 
ダイエットをするなら姿勢を正すのが近道ですよ🎶

3月24日(土)10時〜ビックリマーク残り3名ですビックリマーク
https://www.facebook.com/events/1610083452438918/
 

少人数制のイベントのためお早めにご予約くださいニコニコ
正しい姿勢で歩いていますか??
万年肩こり、首のこり、腰痛、生理痛に悩まされている方におすすめ。
実はシミ・シワ・たるみも悪い姿勢が原因ったりする事があります。

姿勢が変わると一瞬で体にまとっているオーラが代わりより素敵な自分に生まれ変わります!!

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終わった後はみんなでオーガニックランチを食べましょう🎶

ヨガで姿勢を変えてもっと前向きな自分に逢う!そしてオーガニックランチで体の中から自分のことを大切にして、日々の生活を見直すメンテナンスの1日に!!

 

《レギュラークラスのお知らせ》

月経血調整ヨガ六本木クラス 女性限定クラス!!

六本木フォルトゥーナスタジオ 駅から徒歩5分

キラキラヨガのあとは六本木でお買い物や映画、お茶などできて充実した日曜日が過ごせます。
日曜日14:20〜15:30 70分レッスン
写真のクラスはこちらです。素敵な方がたくさん通ってくださっています!!
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月経血調整ヨガクラスお申し込みはこちら。

↓↓
キラキラhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/2eea2074525468キラキラ

 

朝ヨガクラス 渋谷ケムススタジオ 駅から徒歩5分

1日のスタートをもっと特別にしませんか??

朝1で体を動かすことで無理のないでも確実なダイエットが目指せるクラスです!!
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★毎週火曜日朝

7時〜太陽礼拝クラス (参加者募集中ドキドキ
(仕事前に体を動かす・意識の高い方・初めてヨガをする方に人気)

 

8時〜姿勢改善&ダイエット
(スッキリおなか、美脚を目指す方に人気!!
ウエスト−5㎝減らした方もいます!上の写真は実際に通ってくださっている生徒さんのお腹です!!)

キラキラhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/e88addce442769キラキラ

 

プライベートレッスンも承っております。
emi.m0320@gmai.com

までご連絡ください。