たった１回で！？美尻目指せます！！！〜経血調整ヨガ〜

こんにちは看護師ヨガインストラクターの水野エミです。

今日は美尻の話。

皆さん美尻って興味ありますか？？

最近何かと話題の美尻！！
どんなに素敵な人でもお尻が垂れていると、だらしなくみえてしまいますよね。
どんなに綺麗にお化粧をしても後ろ姿は嘘をつけない。

私の経血調整ヨガは美尻や美脚効果もあって経血もコントロールしたい！

そんな方に人におすすめなんです！！

メリットはこちら！！！
・月経痛の緩和

・骨盤の周りの筋肉が整い、痩せやすく、太りづらい体になる。

・眠りが深くなり、良い睡眠が得られる。

・産後、加齢など、骨盤底筋が弱った事による尿漏れの解消、予防。

・精神的に安定し、PMS（生理前のイライラや過食）も緩和する。

・生理用品を使用しなくなるので荷物が減る。

・生理用品を買うお金が浮く。

・生理中でもショーツや洋服を気にする必要がなくなる。

・お腹周りがすっきりする。

・姿勢がよくなる。

・肌が綺麗になる。
・おりものもトイレで排出出来るようになるので、お気に入りのショーツを汚さない。

・スタイルアップが期待できる。
・美尻・美脚に導く

ということで、、、

そんなこと言っても

どのぐらい効果があるの？？？

と言いますと！！！

１回のレッスンでこれだけ違います！！
左がレッスン前、右がレッスン後です。
２月４日にレッスンに来てくださったM.M様
↓↓

より立体的なお尻になっていますね！！！
そして小尻に！！！

帰りにこの方は、

『自分の理想なお尻に近ずいた！！』

と喜んで帰ってくださいましたハイタッチ🎶

私のヨガでは経血をトイレで排出するのは過程でありゴールではありません
コントロールすることを通してみなさんがより美しくそして、人生をもっと素敵に生きて欲しいという願いが込められています。
引き締まった体、健康的な心と身体のあり方はあなたに、もっと自信と輝きを与えてくれますよ。

私も美尻になるヨガを体験したい！！

そんな方は

２月８日（木）に材木座で経血調整ヨガ×布ナプキンセミナーイベント行います。
この日のために用意した骨盤ちゃん（骨盤模型）を使用してよりわかりやすく、骨盤底筋群のお話なんかもしていきますよ

もちろん、美尻・美脚にも導きますので楽しみにしていてくださいね。

忙しい毎日をお過ごしの皆様。

たまには平日にふらっと海まで出かけて海をみながらヨガ&ランチでプチトリップしませんか？？？

もれなく、美尻・美脚も付いてきちゃいますよ🎶

私は今から海が観れるのが楽しみです
最近寒かったし、断捨離などで忙しかったのもあって

心と身体が解放される来週が本当に楽しみです。
ヨガのあとはみんなでランチをしましょう
お会いできるのが楽しみです。
当日はわたしからも皆様にプレゼントを用意していますよ🎶　

2018年２月8日(木)は材木座で長谷川朋美さんと
月経血調整法ヨガのワークショップ×布ナプキンセミナーイベント行います
ヨガのあとはランチ交流会&豪華お土産付き！！

なんと！！長谷川朋美さんから直接布ナプキンについても学べます！！
海の見えるスタジオで自分の体にまつわる事を学び、気持ちよくヨガをして素敵なお店でランチ🎶

女性性を上げる１日にしましょう。

残席5名ですお早めに❤️
詳細はこちら↓
https://spike.cc/shop/user_2690666026/products/a7Qwkpnc

深イイ話出演や、沢山の本を書いている女性に大人気の長谷川朋美さん
美人で気さくで可愛くて聡明で生き方も心から尊敬できる方！！
今の生活をもっと素敵なもにしたい、もっと女性らしく輝きたい方には是非逢ってほしい方です。