こんにちは
(･∀･)/
ヨギーNa-b＆ヨギーNa-pでは
上溝公民館ヨガだけでなく
相模原スポーツレクリエーションパーク
サンエールさがみはらや
出張ヨガも承っています。
(≧▽≦)
☆個人宅(プライベートレッスン)、
★福利厚生でオンラインワークやデスクワークの疲れを癒す企業様
☆ご高齢の方の気分転換や職員の方の福利厚生の介護施設様などのレッスンや
★単発イベントレッスン、
☆他の公民館やヨガ教室での代行も行います。
🆕★ヨガイベントをやりたいけど会場がない方は
さがみはらスポーツレクリエーションパーク、
サンエールさがみはらを
借りてイベント開催もいたします。
（会場の予約が必要となりますので
早めにお知らせください）
日頃の疲れを癒やしたり
気持ちを前向きにする
どなたでも動ける基本的なポーズを行います。
・身体の硬い人や初心者のための
基本的シンプルなヨガ
・マットがなくてもできる
チェアヨガもあります。
オフィスの気分転換にいかがですか？
・ポーズを留めて自分と向き合い陰ヨガ
・休日アスリートのためのピラティス
など
どなたでもはじめやすい動きを練習します。
公共の交通機関、自転車で行かれる所でしたら、そちらに出向き、
お客様に合わせたレッスンをお作りします。
【料金】
時間や人数その他により相談で決定します
(大人数のときは割引あり)＋交通費実費
スポーツレクリエーションパーク
サンエールさがみはらは
部屋利用料も加算します。
レンタルマット、レンタルブロックもありますが
数に限りがあります。
初回限定割引
近距離割引あります。
【お申込み】
イベント、出張当日より
１ヶ月程度早めにお申込み、ご相談ください。
※さがみはらスポーツレクリエーションパーク
サンエールさがみはらご希望の方は
抽選や空き状況により早めに
日程をお知らせください。
私自身の他の仕事と日程を調整、
プログラム作成するため
お日にちを頂いております。
お申し込み、お問い合わせは
下のフォームで行っております。
24時間以内に返信がない場合には
ホームページのメールアドレスにメール送っていただけると助かります。
