こんにちは

 (;^_^A


2月25日(日)①9:10〜

キャンセルが多数出てしまいました。


ご協力ありがとうございました。



どなたかご参加できる方はいませんか?

(。-人-。)


 新規の方参加希望フォーム



ご家族が体調を崩された方も

増えてきました。


暖かくなってきても

急に寒くなります。


皆様も体調を崩さないよう

たくさん動いて自分で温めたり

しっかり吐く呼吸を意識して

寒暖差やストレスに負けないように

p(^-^)q

頑張りましょう♪



3月の予定