手放し手放し…って良く聞くけれど? | オーストラリア ブリスベンでヨガのある暮らし

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オーストラリア、ブリスベン在住のヨガ講師&サウンドセラピスト。ヨガジャーナルオンラインでライター活動もしています。

 

手放すとか

執着しないとか

よく聞く言葉ですが、

一体何を手放すのか?

 

 

手放し、断捨離と聞くと

 

 

もう必要のないもの、

切りたい人間関係よ、

さらば~~~っバイバイ

 

 

ネガティブなものと

お別れするという

イメージが強いと思うのですが、

 

 

ヨガ哲学で

少し意味が違うことを

学びました。

 

 

 

続きはこちらよりどうぞ

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【ヨガ哲学 】 本当の意味での「アパリグラハ(不貪)」の実践とは?「手放す」とは?