元気な人って。

健康に限らず今はいろんな情報が溢れています。

「これがいいよ」と聞くと試してみたくなるし、

調べてみると反対の情報も簡単に目に入ります。

こんな意見もあるのかって新しい意見を見ることで

違う考えの人の気持ちも分かったりして、いろいろ知るのが

面白いと思うことが多いです。

確かに情報や知識を増やすと視野が広がるかもしれない

ただ心を本当に動かされるのはやはり経験だと思う。

知識を持った上で、行動に移す。

そしてこれは自分にいい、と思うことを続ける。

そういう人がいちばん元気なような気がします。