いくつになっても元気で美しく

こんばんは

今日もありがとうございますっ

ステキな親子さんで

ペアトレッチを体験くださいました

いくつになっても元気で美しく居たいという

大阪に住む60歳のお母様と

東京に上京中の娘さんと一緒に

母と娘で身体を見合いながら

触れ合いながら

姿勢が綺麗になった顔色が変わった気持ちイイわ

などと認め合うって

ステキな関係ですね♪

大阪では 主人と夫婦で

ヨガトレッチの本を見ながら一緒にやってるんですと

本を持参してくださり サインを

帰るとき、私にも応援の言葉をいただき

あたたかい気持ちになりました

ありがとうございます

内転筋が目覚めてない状態から

帰る頃には はっきりと目覚めてる

カラダ年齢はいくつからでも若返ります

あきらめないで

ブラブラゆらす グルグルまわす

なんのこと⁈

あなたがますます

キラキラ輝きますように

ヨガトレッチ本 初出版

自宅でできる実用本

Amazon ・楽天から購入できます

小林麻耶ちゃん・KADOKAWAさん

関係者のみなさま

ありがとうございます

みなさんに健康と美の輝きが届きますように