薔薇が綺麗に咲きはじめ
20秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチ かたい体もみるみるほぐれる！
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皐月 5月
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唯一無二の心身が喜ぶこと
ちょっとしたことでも
たいせつに体験してあげたいものです
あたたかい体温♡おだやかな呼吸
読んで頂きありがとうございます
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→⭐︎koyumi⭐︎【プロフィール】
新緑や芽吹き 花々が開き
少しでも美しい自然の中にいたい季節
ホーーーホケキョッ
鶯の鳴き声もたくさん耳にする今日この頃
みなさんお元気に
と
とお客様やみなさんのお顔を思い浮かべながら
今日も元気に過ごしております♪
体温があたたかい
ゆったりとした呼吸のリズム
あたりまえではないからこそ
生かされている今に
自然と深い感謝が溢れてきますね
: 卯月 4月
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→⭐︎koyumi⭐︎【プロフィール】
2026年4月1日ですね
桜がとっても綺麗ですね〜
横浜でも山手〜山下公園を歩くと
あちこちに咲いていて幸せな気分になりました♪
新しい生命が芽吹く季節は 身体も静から動への変化でゆらぎやすくなったり 活力が湧いてきたり
自然と共存しているのだなぁと感じます✨
呼吸や関節の伸縮
五感や喜怒哀楽
唯一無二の感性
自分が自身のすべてを受容し
今 生かされている生命を
たいせつに体感・体験していきたいものです
たいせつな人や地球の喜びにつながる
