はじめの一歩

目指せ 大和撫子

今日から半年かけて

日本人として日本の素晴らしさ，

伝統文化を 一通り学びます

世界にいつでも繫がれるように

初日は書道から

いがいにも楽しい漢字の歴史を学び 実践へ

" 書は人なり "

今日の書道家の五十川先生は 

生徒さんの体調や いい事あったことも

書から全て分かるそうです

ヨガトレッチでも 体が全て教えてくれますが

書からも分かるなんて 感動人ってすごいなー

それでは好きな漢字を書きましょう

と 私の選んだ文字は 

ダイヤモンド軸の 

 " 軸 "

楽しく自由に書いたら、□が○になりました

書道とヨガトレッチ施術中の

共通している点がありました

何年ぶりかに先生に褒められ赤面  

①硯すずりで墨を磨る時間＝心を整える，瞑想

②硯を持つ手は力を抜く

病気の人がやるとイイと言われるぐらい

力は要らないそうです

心地よかった

みなさんがますます

キラキラ輝きますように

ヨガトレッチ本 初出版

自宅でできる実用本

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小林麻耶ちゃん・KADOKAWAさん

関係者のみなさま

ありがとうございます

みなさんに健康と美の輝きが届きますように