出版イベントのお知らせ
こんにちは
読者の方もどなたでも参加できる
出版イベント
自宅で行うヨガトレッチLessonのお知らせです
ヨガトレッチの本を見ながら
1人でやってみるものの
この動きで合ってるのかなぁ。。
1人1人にある自分軸=ダイヤモンド軸って?
と自分のカラダに疑問や悩みを持っている方、
さらに自身に気づき 意識を深めたい方などなど
眠っている間も24時間休まずに
自分のために動き続けてくれる肉体を
大切にする時間
ヨガトレッチ本に掲載されている動きを
一つ一つ ご一緒にやってみませんか
ゆーーーっくり
ゆーーーったり
おこなっていきます
どんな方もご安心して受けて頂けます
場所は目黒 雅叙園Tokyo 【 HP 】です
4階 鷲の間
【内容】自宅でできるヨガトレッチ
自分のダイヤモンド軸=自分軸を知る
立ったままヨガトレッチ
背中のぜい肉スッキリ
小顔・肩こりほぐし
腰痛緩和①②
くびれ美ボディ①②
二の腕スッキリ
脚のむくみ解消・美脚
など
【場所】雅叙園 東京 〜鷲の間〜
【日時】11月5日 月曜 18:30〜20:00
【参加費】10000縁
【持ち物】
動きやすい服装,寝るサイズの敷物(ex:ヨガマットやバスタオルなど)
今回限りのこの機会に
是非是非ご参加くださいませ
参加ご希望の方は
②ご住所
③TEL
を表記の上 こちらのメールアドレスへ
ご連絡くださいませ
yogatretch9@yahoo.co.jp
みなさんにお会いできることを
楽しみにしていますみなさんがますます
キラキラ輝きますように