ヨガインストラクター×整体師として自宅サロンをメインに活動している松岡恵美(えみ)です。
日々の施術で効果を上げているものを
ヨガレッスンに応用することが得意です。
また、その解剖学メソッドを
ヨガインストラクターさん向けに
オンラインワークショップにてお伝えしています。
現在、自宅サロンでのグループレッスンは
ヨガとピラティスを行っています。
グループレッスンをお持ちのインストラクターさんは、生徒さんが喜ぶレッスンを提案したい!
と思いますよね。
さて、生徒さんが喜ぶレッスンは
どんなレッスンだと思いますか?
ダイエット効果があるレッスン?
不調が改善するレッスン?
心が癒されるレッスン?
色々あると思いますが
私が鉄板で、生徒さんの心をつかむレッスン
というのがあります。
それは、
「レッスン前後の違いを感じてもらうこと」
例えば、この写真のように
一度のレッスンで、ここまで変われる!!
これはとても喜ばれます。^^
しかも、そこまでキツいストレッチや筋トレを
しているわけではないのです。
整体と同じ考え方で
筋生理学を使って、体を変化させていきます。
体のしくみを理解すること
解剖学、生理学、運動学
を学ぶこと。
これらでコンテンツを構築していくこと。
それこそが生徒さんのお身体のためにも
喜ばれることだと思っています。
来週から募集のワークショップは
✅解剖学という言葉に苦手意識がある方
✅体のしくみを基本から知りたい方
✅コンテンツを磨きたい方
におススメです!!
ヨガレッスンに解剖学の知識を♪
ワークショップのお知らせ
【生徒さんの硬いを解決!解剖生理学を使った前屈の深め方】
【日程】
11月24日(木)13:00〜15:30
11月27日(日)13:00〜15:30
11月29日(火)13:00〜15:30
お申込は11/7(月)まで。
【ヨガ教室と整体サロンのブログはこちら】