９月オンラインレッスンのご案内
Sukha Yogaのオンラインレッスンは
月額制でご参加いただいております。
Zoomを使ったレッスンを行います。
各レッスン動画は1か月間配信します。
いつでも好きな時に見ることができます。
【９月のレッスンの募集期間】
８月２０日(土)～８月３１ 日(水)
ご自宅で一緒にヨガを楽しめる仲間を募集中です
内容としては・・・
〇1時間のヨガレッスンｘ3回
〇ヨガのお話会ｘ１回（30分程度）
→月会費：￥2,000-
..................
レッスンは基本月曜日（9:30-10:30)にzoomで
リアルタイムで開催します。
こちらの動画を録画して
参加者の皆様に配信していきます。
今までリアルタイムで参加できない方もいらっしゃいましたが、好きな時間に動画でレッスン受講可能です！（諸事情により開催日が変更になる場合がございますが、1か月のレッスン回数に変更はありません。）
お申込み先：HPお問合せフォームより、オンラインレッスンを選択していただき連絡先を教えていただければこちらから折り返しご案内を送らせていただきます。
９月スケジュール 
〇1週～3週目：基本月曜にレッスン開催
9/1(木), 9/5(月), 9/12(月)
時間: 9:30～10:30
〇お話し会
9/19(月）
8:30～9：00※30分程度
〇月末：動画の配信終了
9/30(金)配信終了
レッスン内容は今までと変わりなく、呼吸法、全身をくまなく使うヨガの動きを通して筋力・柔軟性を強化するクラス。良い汗をかいてリフレッシュしましょう(*^^*)
細かい内容はHPをご参照いただけたら幸いです
（HPは→こちら）
場所を選ばずにヨガができる
オンラインレッスンです。
みなさまの参加お待ちしています。
お申込み先：HPお問合せフォームより、オンラインレッスンを選択していただき連絡先を教えていただければこちらから折り返しご案内を送らせていただきます。