10月になりました！！
倉敷市真備町にある、ととのい処muiよりヨガをお伝えしていますカワタユミです。
昨夜の十五夜お月さま、綺麗でしたね～✨
(写真は義父から拝借、バンコクの十五夜お月さま)
昨日は近所の子どもたちが自然と集まってお月見会となりました🐰🎑
あみも「おっちい！おっちい(大きい)！」と興奮し、お月さまを指差し嬉しそうに教えてくれました😊
楽しかったね～
さて、秋の入り口、みなさんはどう過ごされていましたか？いますか！？
わたしは元気にしていたけれど正直息苦しさを感じていた８月９月。そして９月の終わり、覚悟をきめました。
周りの人にとっては大したことではないかもしれないけれど、私にとってはエイ！エイ！エーイ！！ってお尻を叩かないといけなかったこと。
だけれど、、
それは私が心からやりたかったこと。
誰でもない、自分がやりたかったこと。
でも、毎回怠けて挫折するという、パターンに陥ってたもの。
やっと覚悟をきめました。
でも覚悟をきめて、大変だけれどやり始めたら、周りの状況がみるみるうちに変わりはじめた。
マワリハジメタ。廻りはじめた。
あらためて、覚悟するってすごいな。決意の力は人を変えるんだなーと思った。
みなさんは、毎回陥っているパターンってありますか？例えばね、英会話とか…ありがち(笑)
挫折して、また旅に出たりしたら、やっぱり話したい！って再開して…の繰り返しとか。
気づいてるなら、エイ！エイっ！
このパターンから抜け出してやる～
この壁を乗り越えて、また成長してやるんだ！
と、自分にハッパをかける。
基本ゆるゆる生きてるから、たまにエイっ！とするのはシャキっとしてよろしい✨と最近はよく思います😁💓
いつも忙しく、いっぱいいっぱい頑張ってる方はゆるっとしてくださいね😊
ヨガ、瞑想、おすすめです。
シャキっとしたい方も♥結局、みんな、みんな。
やっとここ↓にたどり着いた🙋
毎回、ご案内ばかりのblogが不本意でハッパをかけました(笑)
10月、久しぶりに空ヨガします！！
みなさん、青空の下、のびのびしませんか～🌿
場所は倉敷市酒津公園の芝生の広場。
ヨガ初心者、はじめまして、なんて関係ない。
自分がやりたい！と思ったら、自分のココロに従ってみてください。
みんながウェルカムしてくれます😄
地面にゴローン。いつぶりでしょう！？
ハァ～って自然と呼吸が深くなると思います😊
日時:10/18(日)10時～
場所:酒津公園
参加費:1500円
講師:かずみ&ゆみ
持ち物:ヨガマット(ない方お貸しします)、レジャーシート(マットの下に敷きたい方)、水分補給できるもの
＊ご予約いりません！あ～今日行きたい♥と思ったら、ぜひいらしてください😄
●10月もオンラインヨガしています@ととのい処mui
【10月muiヨガスケジュール】
＊10/3(土)、10/29(木)はお休みです
・火曜10時～リラックスYoga(子連れOK)
・木曜10時～ゆったりYoga★
・木曜21時～21時45マインドフルネスYoga(まさし)★
・金曜10時～ママ&ベビーYoga/マタニティYoga
・土曜9時30～すっきりYoga★
(★はオンラインあり)
料金体制
《来店時》
・体験チケット３回3,000円
・１回 1,700円
・３回 4,500円(@1,500)
・５回 6,000円(@1,200)
・８回 8,000円(@1,000)
※チケットは来店した日から１ヶ月有効
《オンライン》
・１回 1,500円
・月４回コース 4,400円(★のレッスン、どの日時でもお好きなところへ😄)
・受け放題 6,300円
●簡単！オンラインレッスンの方法
①ZOOMという無料アプリをお手持ちのパソコン、タブレット、スマホ、いずれかにダウンロード
②こちらから送ったIDとパスワードを入力するだけ
あとはネット環境のあるお好きな場所でヨガ出来ます！
●オンラインレッスンのお支払い方法
PayPayでのお支払い、または中国銀行かゆうちょ銀行でのお振込、Paypalでのクレジット決済、どちらかをお選びください。
●ご予約
ご予約、お問い合わせは公式LINEから直接メッセージいただくか、muikurashiki@gmail.comまで。
ゆるゆるの中にシャキっ。心地よいバランスをどうぞ😊
ととのい処mui ゆみ