自分のしたいことホッと一息。自分の中のスペースをひろげる。目をとじてすぅーっと視野をひろく全体、空間にひろげてみる。そして大きな視野のなかでストンと自分にかえる。自分のしたいことは何だったのか。湧いてくるものはなにか。思い出せ。ありがとう。今日も小さな幸せをたくさん感じよう。さぁ、今にもどろう!