はい！今日は暑いけど昨日よりマシな気がする
昔はクーラー大好きやったけど、おばはんになって冷え性なったので自然が好き
汗だくだくなんも気持ちがいい
木陰にいる時に吹くそよ風を感じるのも気持ちいい
逆にクーラーにいる所から出た瞬間身体ダル
温度差がしんどい
でも、親や子どもはクーラー大好きなんでつけてます
昨日は
中伏と言って
年に3回あるお灸をしたら良い日
初伏
中伏
末伏
とあります。
夏にお灸をすると冬の病気予防にもなるらしい
参鶏湯や羊肉を食べるのもいいみたいです
初伏は家でお灸したので
中伏は
さんにお願いしました
大好きな鍼灸院です
母親も通い出してめっちゃ元気になりました
色々練り込んだお味噌の上にお灸を乗せて
背中のツボに沿ってすえていきます。
下の方はすぐに熱くなったのですが
肩の方が全然熱く感じなくて
3回もお灸載せていただきました
先生も煙もくもくなんと、多分私の邪気で
ケホケホ言っておられました
申し訳なかったです
漢方の病院でも冷えと浮腫みがあると言われたので
暑いけどなるべく飲みもの食べ物は常温か温かいのをチョイスしていこうと思います