12.03.28 Message From Markwhitwell | Yogastudio Internal Blog

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ヨガスタジオ インターナル ブログへようこそ。

YogaStudio Internalは、jymaの認定校であり、
銀座 綿本ヨガスタジオで講師を勤める
小野さつきが山梨県で主宰するヨガスタジオです。



Mark Whitwell: Heart of Yoga
http://www.facebook.com/yogaofheart


Authentic yoga begins only when the mind has finished with the illogical activity of trying to know life when we already are life, or trying to know something that is other than life, so removing us from life. This convolution is our major obstruction.



訳)
もうすでにいのちなのに、いのちを知ろうとしたり、いのちよりすばらしい何かを知ろうとしたり、
私たちといのちが別物みたいにするような、的外れなことを意識がやめた時から、
ほんとうのヨガが始まります。

こういうもつれた感じが、私たちにとって一番邪魔なのです。


私見)
あなたには、いのちがあって、だからこそあなたは生きていて、
その生きているということが、
何よりも一番すばらしいことなんじゃないかなと思い始めたところから、

ほんもののヨガが始まります。

生きている以上のことはありません。

あなたが生きているその奇跡を感じることが、
すべての奇跡を感じるきっかけです。


yohsuke