11.12.31 Message From Markwhitwell | Yogastudio Internal Blog

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ヨガスタジオ インターナル ブログへようこそ。

YogaStudio Internalは、jymaの認定校であり、
銀座 綿本ヨガスタジオで講師を勤める
小野さつきが山梨県で主宰するヨガスタジオです。



Mark Whitwell: Heart of Yoga
http://www.facebook.com/#!/pages/Mark-Whitwell-Heart-of-Yoga/115693904702


‎"To be yourself requires extraordinary intelligence. You are blessed with that intelligence; nobody need give it to you, nobody can take it away from you. He or she who lets that express itself in its own way is a natural man or woman." ~ UG Krishnamurti


訳)
ありのままでいるには、驚異的な知性が求められます。

あなたは、すでにその知性に恵まれています。

誰もその驚異的な知性をあなたに与えられません。
誰もあなたからそれを奪うことはできません。

その驚異的な知性をそれぞれの方法で、それ自身として表現しようとする人はみな、
自然な人です。

-UG クリシュナムルティ


私見)
あなたには、すばらしい知性があります。
そんなことは今まで誰も教えてくれませんでした。

むしろもっともっと知るべきことがあって、
もっともっと素敵な何かになったり、そのステージに到達するものだと思っていました。

今もその考えは時折、脳裏をよぎります。

生きていれば常にもっとがんばれという抽象的なメッセージにさらされ、
あるがままのすばらしさをわかっていても納得できないこともあると思います。

だからこそ、必要なのは誰かがとか誰かにとかではなくて、
まずはあなた自身があなたの驚異的な知性に毎日触れること。

ヨガを毎日5分でも行うことが大切なのです。


yohsuke