今週のギータ(2011.05.24 レッスンにて) | Yogastudio Internal Blog

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YogaStudio Internalは、jymaの認定校であり、
銀座 綿本ヨガスタジオで講師を勤める
小野さつきが山梨県で主宰するヨガスタジオです。

第四章●知識のヨーガ


(三五)
このようにして真理をったならば
君は再び幻影に迷うことなく
全宇宙の生物はすべて わたしの一部であり
わたしの内にあり わたしの所有だと知るのだ



(解説)

真理とは、なんでしょう?

それは、私達自身が神のごときすばらしい存在であるということです。


幻影とは、なんでしょうか?

それは、自らが不完全でみすぼらしい無能な存在だと思い込むことです。



すべての人間が精妙で価値のある肉体を呼吸という解明できない複雑なシステムで稼動して生きています。



私達は奇跡のような存在です。



自らの内側にある無限の魅力の感覚、満たされている感覚は、

他の人、物の中にも同じすばらしさがあることを知るきっかけやヒントをくれます。


自らを知ることが、世界を知ることになるわけです。


私達以上のすばらしい存在や奇跡はどこにもありません。


この最も身近な奇跡をアサナとプラーナヤーマの毎日の実践で、

毎日確認して楽しみましょう。



yohsuke