Message From Markwhitwell ②(Facebook) | Yogastudio Internal Blog

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YogaStudio Internalは、jymaの認定校であり、
銀座 綿本ヨガスタジオで講師を勤める
小野さつきが山梨県で主宰するヨガスタジオです。

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Mark Whitwell: Heart of Yogaさん

http://www.facebook.com/#!/pages/Mark-Whitwell-Heart-of-Yoga/115693904702


Your truth is in your own heartbeat and breath. Can you hear your own truth beating within?

訳)あなたの真実は、あなた自身の心臓の鼓動と呼吸の中にあります。

あなた自身の真実がそのなかに一緒に脈打っているのがきこえますか?


私見)呼吸と心臓の鼓動は我々が生きている証拠です。

そして長年生きている私達はいきていることのすばらしさを忘れています。

ヨガを実践すること、呼吸に寄り添い、その身体を慈しむことで、

我々人間が生まれながらに完全で奇跡的な存在であることを思い出しましょう。



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