YogaFest 2010 9/25(土) ①

ヨガフェスタ2日目の今日は、


ヤスシ先生の「アヌサラヨガ～チャレンジング編～」を


受講しました。


クラスの様子↓





チャレンジングと名打っただけあって、

アンバランスポーズもいくつかありましたが、

それに必要なポーズを１つずつ行うレッスンだったので、

非常に気持ちよく、集中して行えました。

やっばりアヌサラいいですねぇ。



yohsuke