こんにちは！
香港でヨガクラスを開講しています。
Yoga Shanti Hong kong代表のYUMIKA です。
今日は満月ですね。
５月の満月の日、ヒマラヤのウエサク渓谷では、
満月の強いエネルギーが降り注ぎます。
その日、釈迦が悟りを開いた日とも云われております。
その満月のパワーは、ウエサク渓谷だけでなく、全世界中に降り注がれます。
その日は天界と地上の間に通路が開き、
ひときわ強力な月のエネルギーパワーが降り注ぎます。
今夜、コンピューターやスマホから離れて、
目を閉じ、呼吸を聞き、
宇宙と地球・自分のつながりを感じながら、
瞑想の時間を是非、持ってください。
マインドフルネスー瞑想と呼吸
＆エネルギーラインアクティベーション
のワークショップ開催！
マインドフルネス
瞑想＆呼吸法とヨガのワークショップ
6月２２日（金）午前10時〜11時３０分
各定員５名 参加費：２８０㌦
今回は、瞑想と呼吸法を中心に、
エネルギーアクティベーションを行います。
マインドフルネスー
瞑想と呼吸によって、自己を感じる・自分を生きることを実感する
コトができるようになり、以前とは違う、感覚・喜びや平和を感じる心を
持つ事ができるようになります。
自己の開放とコネクション（つながる）することを目的とした、エネルギーアクティベーションで、
自分の核をしっかりと感じ、そこから、今まで見えなかったものをしっかりと捉え、
自分自身の世界を実現する力を養って行きます。２回参加される事で、さらにクリアなエネルギー
上昇を実感できます。
場所：銅鑼湾
参加資格：ヨガ・瞑想等未経験者〜経験者
お気軽に御問い合わせ下さい。
セミプライベート・夜ヨガ・週末ヨガクラス
この週末ヨガクラスはヨガ初心者の方も、ヨガ歴長い方もミックスのクラスです。
少人数制なので、その方にあったアライメントをさせていただいています。
単発のご参加もOK
毎週水曜日：午後１時〜2時１５分（７５分）
毎週火曜日：午後１９時１５分〜２０時３０分（７５分）
毎週土曜日：午前１１時〜１２時１５分（７５分）
場所：銅鑼湾
４名様限定クラスです。
土曜日の除き、月謝制となります。
詳細はこちらから
土曜日ヨガクラスは、
全日程参加の場合は ２５０㌦ｘ日程分回数
その他回数前払い ２７０㌦ｘ回数となります。
突然のドロップ参加は１回 ３００㌦
お気軽に御問い合わせ下さい。
表情筋トレーニングとフェイスヨガで
心からの笑顔を！
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定員５名様
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ご質問はお気軽に！
ホンハムヨガクラス
６月の開催予定は以下の日程です。
６月７日・14日・２１日・２８日（木曜日）
午前10時〜11時
参加費：１５０㌦
詳細はこちら
単発のご参加も大歓迎です！
-御子様連れもOK
御子様連れの場合は事前に御知らせ下さい。
お問い合わせはこちら
銅鑼湾・佐敦スタジオのベーシックヨガクラス
その他クラス、
体験１００㌦にて受付中です。
運動が苦手な方、身体が硬い方も、
ヨガで得る心地よさを体験していただけるクラスです。
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