こんにちは！
香港でヨガクラスを開講しています。
Yoga Shanti Hong kong代表のYUMIKA です。
本日はホンハムにて
はじめてのヨガクラスを開催しました！
たくさんの方にお越し頂きありがとうございます。
今後も定期的に開催致します。
ご興味のある方はお気軽にご連絡下さい。
ホンハムヨガクラス
毎週木曜日もしくは金曜日の10時〜11時
単発のご参加も大歓迎です！
-御子様連れもOK
御子様連れの場合は事前に御知らせ下さい。
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銅鑼湾・佐敦スタジオのベーシックヨガクラス
その他クラス、
体験１００㌦にて受付中です。
運動が苦手な方、身体が硬い方も、
ヨガで得る心地よさを体験していただけるクラスです。
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クラス詳細は▶︎こちら
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マインドフルネス
瞑想＆呼吸法とヨガのワークショップ
6月７日（木）午後1時〜２時３０分
6月２２日（金）午前10時〜11時３０分
各定員５名 参加費：２８０㌦ ２回参加の方５００㌦
今回は、瞑想と呼吸法・身体軸調整を中心に、
エネルギーアクティベーションを行います。
自己の開放とコネクション（つながる）することを目的とした、エネルギーアクティベーションで、
自分の核をしっかりと感じ、そこから、今まで見えなかったものをしっかりと捉え、
自分自身の世界を実現する力を養って行きます。２回参加される事で、さらにクリアなエネルギー
上昇を実感できます。
場所：銅鑼湾
参加資格：ヨガ・瞑想等未経験者〜経験者
お気軽に御問い合わせ下さい。
セミプライベート・夜ヨガ・週末ヨガクラス
この週末ヨガクラスはヨガ初心者の方も、ヨガ歴長い方もミックスのクラスです。
少人数制なので、その方にあったアライメントをさせていただいています。
単発のご参加もOK
毎週水曜日：午後１時〜2時１５分（７５分）
毎週火曜日：午後１９時１５分〜２０時３０分（７５分）
毎週土曜日：午前１１時〜１２時１５分（７５分）
場所：銅鑼湾
４名様限定クラスです。
土曜日の除き、月謝制となります。
詳細はこちらから
土曜日ヨガクラスは、
全日程参加の場合は ２５０㌦ｘ日程分回数
その他回数前払い ２７０㌦ｘ回数となります。
突然のドロップ参加は１回 ３００㌦
お気軽に御問い合わせ下さい。
表情筋トレーニングとフェイスヨガで
心からの笑顔を！
表情筋トレーニング＆フェイスヨガ
開講の予定はこちら
定員５名様
講座詳細はこちら
今まで４回コースを修了された方へ
今期から、新たに内容を一新し、今までのテクニックの訂正、
と新しくいくつかの運動が追加。
そして、理論も、深く学べる内容となっています。
おさらいも含め、
５月開講分まで、1回２００㌦にて参加可能です。
（正規受講者を優先しますので、満席の場合は、御断りする場合がございます）
※６月以降は、新たに４回コース受講が必要となります。
新たに４回コースに参加される場合は４回１２００㌦です。（新しいテキスト付き）
香港LEI さんの体験記事はこちら
yoga shanti hongkong についてはこちら
ご質問はお気軽に！
ホンハム ヨガクラス
毎週木曜日：
