青空の下、芝生の上で、気持ち良く伸ばして開いて、深い呼吸。
この写真夜の８時。
まだ明るいので近所の大人も子供も公園に集まって、こうしてヨガしたり、遊具で遊んだり、フリスビーやったり、お喋りしたり、ご飯食べたりして過ごしてます。
ローフードとヨガをみっちりやって、しっかり浄化できました。
ありがとうございました。
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今夜は近くの公園でYoga Shanti in Vancouver
青空の下、芝生の上で、気持ち良く伸ばして開いて、深い呼吸。
この写真夜の８時。
まだ明るいので近所の大人も子供も公園に集まって、こうしてヨガしたり、遊具で遊んだり、フリスビーやったり、お喋りしたり、ご飯食べたりして過ごしてます。
ローフードとヨガをみっちりやって、しっかり浄化できました。
ありがとうございました。
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青空の下、芝生の上で、気持ち良く伸ばして開いて、深い呼吸。
この写真夜の８時。
まだ明るいので近所の大人も子供も公園に集まって、こうしてヨガしたり、遊具で遊んだり、フリスビーやったり、お喋りしたり、ご飯食べたりして過ごしてます。
ローフードとヨガをみっちりやって、しっかり浄化できました。
ありがとうございました。
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