明けましておめでとうございます明けましておめでとうございます 今年最初のクラスが終了しました 人と比べず、無理せず、でも諦めず、 呼吸を大切に出きることをきちんとやる。 そんなふうに練習が続けられると良いですね 今年もよろしくお願いします