ブログ訪問ありがとうございます！
いつも立ち寄ってくれて感謝です \(*'▽'*)/
病院の待合室にある古い雑誌を
パラパラ流し読みしてると
目に止まったヨガの文字🧘♀️
興味深々で読み進めると
「彼女がしてたら嫌な趣味」
👑 1位 ストレック過ぎるヨガ
2位 パワースポット巡り
3位 お守りが多い
ちゃっかり全部当てはまっていて
思わず笑ってしまった🤣
ついついやってしまうんだよね
どれも問題なのは「やり過ぎる」こと
適度にバランス良くやってる分には
良い趣味で友人や家族とも一緒に楽しめて
あまり問題じゃない筈なんだよね
私も趣味のヨガと仕事が
リンクしているから、
「仕事だから」と仕事量も
SNSの時間も増やし過ぎてしまう
生きていると人は様々な欲に
囚われやすいもの
仕事、運動、食べること、話すこと、
とにかく何でも「やり過ぎ」て
苦しくなってしまう
何かをやり過ぎていたこと、
執着していたことに気づいたら
そっと欲から離れて執着を手放そう
何ごともやり過ぎない、溺れない
ブラフマチャリア
※「ヨガの八支則」の一つ目、ヤマのひとつです
ヨガの哲学は実践してなんぼです
日々の小さな気づきを積み重ねて
自分の中心に向かって心身の
バランスを整えていきます
「彼女がやっていたら嫌な趣味」
みなさんいくつ当てはまりましたか（笑）
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お話することで気づく
こともありますよ
お気軽にお試し下さい
最後まで読んでくれて
ありがとうございます
今日も愛ある気づきが
ありますように💖✨
