自分と勝負
しちゃってない？
それ、
永遠に自分に
勝てないかもしれません
「勝つ」
と
「負ける」
って
紙一重なもので
「自分に勝った」
ということは、
「負けた自分もいる」
ということ
「負けた自分」が
自分の中にいる限り、
結局、
永遠に自分に勝つことは
できないのかもしれない
自分と勝負する
のではなくて、
自分を飼いならす
つもりで、
自分と仲良くする
といいよ
たとえば、
ワンちゃんを飼い始めて、
言うこと
聞いてもらおうとするときに、
ワンちゃんと
勝負したりしないよね
なんとかうまいことしつけて、
飼いならそうとするよね
それと同じように、
自分と勝負して
自分に勝つのではなくて、
自分といちゃいちゃして
仲良くなる
そうすることで、
自分を飼いならすように
自己コントロールが
できるようになっていくよ
自分と自分は、
winwinな関係がいいね。