誰かに何か言われて、
「何も分かってないくせに！」
「分かったようなこと
言わないで！」
ってイラついたら、
自分は
何を分かって
もらいたかったのか
考えてみて
そしてそれを、
本当に
分かってほしい人は
誰だったか、
考えてみて
考えてみたら、
その怒りの根底には
分かってもらえなかった
悲しみが
かくれてて、
本当は
分かってほしかった人は
目の前にいる
その人じゃなくて、
あなたの特別な
大好きな人
だったかもしれない
特別な大好きな人に
分かってもらえなくて
悲しかった
その悲しみを
癒すことができたら、
そのイライラは
あっさり
なくなるよ