ひたすら寝落ちの日々・・・で
落ち込んでおりますが、
風邪もひかず身体は元気です！
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今週は、ちょっと動きたいなぁと
しっかりめのフローやスクワット系も入れたり
神経系を落ち着けるインストラクションを入れて
コロナ疲れ、オンライン疲れを解消！して
〈大岡山 やさしいヨガ〉
行っております〜。
5/23（土）8:30-9:30 ←明日のみ早め！
〈モーニング フロー〉
5/24（日）10:00〜11:00
〈やさしい朝ヨガ〉
https://coubic.com/yogart/398034
オンラインレッスンは
初めての方は初回無料です。
メールか予約フォームよりご連絡下さい。
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〈ラフターヨガ（笑いヨガ）〉
5/23（土）10:00〜11:00
〈笑顔ラフターヨガ〉（無料）
https://www.facebook.com/events/1010914632660849/
〈フェイシャルヨガ（顔ヨガ）〉
5/23（土）13:30〜15:00
〈口もとスッキリ小顔☆顔ヨガ〉WS（¥3,500）
https://www.facebook.com/events/3083266541696484/
5/23（土）15:30〜17:00
講師向け〈印象アップ顔ヨガ＆ライトアップ〉WS（¥4,950）
https://www.facebook.com/events/2434431340182028/
NEW ＊ご希望により開催
自粛明けにスッキリ笑顔で過ごせますようぜひどうぞ！
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ベランダヨガの、インスタゲリラ配信。
曇りの日でも一応外へでねば〜と。
雨でなければ、時間があれば夕方目指して行っています。
うっかりご覧下さいね。
（インスタの写真投稿まで至らず恐縮です）