緊急ゆるっと開催
『うたうヨガ&からだを感じるアート』

朝ヨガの後に行います!

キールタン&アートセラピー
by 石塚真紀子&イイダジュンコ

◉8/6(土)11:30〜13:00頃
(ドアオープン11:15)
@大岡山 Yoga&Art Studio

(東急目黒線・大井町線 大岡山駅 徒歩7分)
初回特別価格¥2,000(お茶・画材代込)


持ち物:
ちょこっと汚れても良い動きやすい服。


いしことジュンコが
うたいたい、かきたい!
それだけでうっかり決まった
ゆるっとワークショップです。

うたうヨガを身体で感じて、
感じたまんまの色や形を
大きな紙に描いていきます。

五感を総動員。
右脳を活性化。

うたも、描画も
良い悪い上手下手
一切関係ありません。

私たちも一緒に行いますので
ご自身の心地良いところで
ゆるゆる〜っと楽しみましょう♪

ご参加希望の方は、
申込フォームかメールにて承ります。
場所などの詳細をお知らせしますね。


【キールタンについて】
by 石塚真紀子先生


キールタンとは、
インドの神様の話しことばから生まれたと言われる
サンスクリット語をメロディにのせて
くりかえし唄っていきます。
音のヨーガとも言われ、
インド版の賛美歌とも言われています。

その言葉、マントラにはひとつひとつには意味がありますが、
自分がその時に感じたものを大切にしてほしいです。
それがいつのまにか自分への響くものとして
変容していくかもしれません。

音に出す、ということが自分の内側や外側と
響きあうことにつながります。
唄う、ことなんてもう何年もしてないし…
音が外れちゃったら恥ずかしい…
なんてことはまったく問題ありません。
シンプルに〝音〟を味わってみましょう。
♪ヽ( ̄▽ ̄)ノ♪



【からだを感じるアートについて】
by イイダジュンコ


アートセラピー的なアプローチで・・・シンプ
シンプルな言葉とフレーズを身体に響かせて、
上手下手は関係無く、感じるまま、思うがままに
心に響く色をフィットする所にどんどんのせて
等身大の大きなアートを描きます。
紙に描くだけでも心の浄化作用があります。
ぜひご一緒に歌って描きましょう。
♪ヽ( ̄▽ ̄)ノ/




●ご予約・お問い合わせ:
yogart8@gmail.com


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