来月7月最初の日曜日 7/6 に高円寺で
ヨガ&アートの体験イベントを行います!

◉午前の部は、『親子で キッズヨガ&ミニアート』
◉午後の部は、『大人も ヨガ&ビッグアート』
どちらも、ヨガの後にアートを行い、
更に深く身体の声を感じてみます。

実は何年か前から温めていた、
思い入れいっぱいの企画☆
ヨガやアート、そして身体にご興味のある方♪
ゼヒゼヒお越し下さいませ!

ヨガは初心者向けのやさしい流れで全身をほぐし、
アートは絵の上手下手は全く関係無く、
感じるままに描いていく簡単ながら奥深い?!
ワークをご用意しています。

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2014/7/6(日)

アート 親子で体験〈1時間〉
男の子親子でキッズヨガ &ミニアート
女の子
11時~12時

(3歳位~小学生と保護者の方)
1ファミリー ペアで1,500円
(画材費込み)
*お1人追加500円

★キッズヨガとは★
子どもむけのやさしいポーズをお話しやゲームとともに
楽しみながら行います。保護者の方も、ぜひご一緒に
キッズヨガをご体験下さい。大人がやっても楽しめる
体や心にやさしいプログラムです!


→詳しくはキッズヨガジャパンへ。

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アート 大人も体験〈2時間〉
男の子ヨガ&ビッグアート
女の子
14時~16時

(小学生以上~シニアまで)
お1人 2,000円
(画材費込み)
*ファミリー割引あり

★ヨガ&アートとは★
初心者向けのやさしいヨガクラスを行った後に、
アートのセッションを行います。更に深く身体の声を
アートを通して感じてみましょう。


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*ドアオープン:各30分前です。
 お着替えなどある方は、開始15分前にはお越し下さい。


◉場所
 高円寺 れんスタジオ
 杉並区高円寺南 4-6-11 第二真和ビル3F
 JR 『高円寺駅』徒歩4分
 (高円寺南4丁目の交差点のローソンの隣
  1Fは洋服屋/2Fはしゃぶしゃぶ屋の3Fです)

〈持ち物〉
 ●動きやすい服装 
 ●お水(ペットボトルなどお持ち下さい)
 ●お持ちでしたらヨガマット(スタジオレンタル有/無料)
 ●大きめのバスタオル1人1枚(ねころがったり、からだにかけます)

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大声、ダンスもOKのミュージカルスタジオなので
お子様達も安心して遊べます☆
午後の部は、大人メインですが小学生以上OKな内容なので
大きな娘ちゃんや息子くんとも親子でぜひご体験下さい!

当日参加も、もちろんOKですが
定員8~10人ほどの小さなスタジオですので
下記の予約・問い合わせアドレスまで
ご連絡いただけると確実です。


ぜひぜひ、お気軽にお越し下さいませ。

→前回の様子はコチラ

ヨガインストラクター Junko

●ご予約・お問い合わせ:
yogart8@gmail.com