「子連れヨガ」にご参加のA・Tさんからレッスンの感想文をいただきました。
A・Tさんの了解を得て、ご紹介いたします。
お友達に誘われて、初めて「子連れヨガ」に参加した5月から7ヶ月がたちました。
最初はいろんなポーズがきつくて出来ないことが多かったのですが徐々に慣れてきて、できるようになっていく事が楽しく嬉しかっです。
特に崔(チェ)先生の指導が優しく、出来ない事もさりげなくフォローしてくださり、崔先生の優しいお声にいやされて、日々の子育ての大変さからリフレッシュさせてくれます。
一番びっくりした事がずっと悩まされていた腰痛がなくなった事です。
これからもよろしくお願いいたします。
嬉しい言葉の数々…ありがとうございます^o^
子育て真っ最中のお母様方に多いのが、肩こりや首のこり、そして腰痛です。
赤ちゃん、そして歩くようになってからも抱っこしたり、おんぶしたり…
今しかしてあげられないので、可愛いお子様たちを一心に抱き上げます。
その結果として、やはりお母様方のカラダは悲鳴を上げています。
中には、常に偏頭痛に悩まされたり…
本当にお疲れです…
ヨガにご参加のお母様方は、見た目にはそんな姿を感じられないほどにお元気で、そしてとても優しく…いつもゆったりされています。
怒っている姿を見たことがないです！
お子様もみんな元気でよい子たちです^ ^
A・Tさん、いつもお子様を連れてのレッスンご参加ありがとうございます！
カラダもココロも、これからもっとよりよく変化していきますよ！
いつまでもお子様やご主人様にとって、キレイでステキな女性でいてくださいね♡
子供が中心の生活の中ででも、たまに自分をいたわってあげる時間を提供できているのかなと思うと、嬉しいです^ ^
インストラクター冥利につきます。
また私自身、初心を忘れず「少しでも、誰かのために何かができれば」との思いをずっと大切にしていきたいです。
2014年の「子連れでヨガ」のレッスンは、今日が最終日でした。
2014年のレッスンにご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
次回は2015年1月19日月曜日です。
1カ月以上も先になり、申し訳ありません…>_<…
更に寒さ厳しくなりますが、
また新しい年に、元気な姿でお会いできるのを楽しみにしております。
早いですが…
楽しい年末年始を！
