今日は台風一過のさわかな秋晴れでした。
秋が深まっています。
秋好きだな～♡
冬が来る前に、秋を堪能しようと思います。
今週のレッスン、今日から始まりました。
しっかり動くと、しっかり汗かいてレッスン後は気持ちよいです♪
さて、11月のレッスン日程をお知らせします。
【大阪市立芸術創造館】での「ヨガのレッスン」は
☆火曜日
11月4日、11日、18日、25日
☆木曜日
11月6日、13日、20日、27日
火曜日木曜日共に、
Aタイム10:15～11:15(60分)
Bタイム11:30～12:30(60分)
になっております。
【パル城東組合員会館】での「子連れでヨガ」のクラスは
☆月曜日
11月10日、17日
AM 10:30～11:40(70分)
11/3(月)@パル城東組合員会館
11/24(月)@パル城東組合員会館
でのレッスンは祝日のため、お休みになります。
初心者でも、身体が硬くても大丈夫ですよ！
ヨガにご興味ある方は、まずは体験レッスンからいかがですか？
体験レッスンは随時開催しておりますので、お気軽にご連絡お願いいたします。
TEL:080-5316-7372
MAIL:hyeja1111yogaroom@gmail.com
当教室でお配りしている、年末までの日程表になります。
