寒くなってきましたねー
１１月からNEWレッスンが多くなっています
NEWレッスンや時間変更のレッスンをご紹介いたします
月曜日 １８：３０～ 美筋コア FURUYAインストラクター水曜日 １８：３０～ デトックス＆ボディメイク ピラティスHIROMIインストラクター
木曜日 １８：３０～ ボディバランス OSAWAインストラクターOSAWAインストラクターによるレッスンが復活！！
ダイエット向けに筋トレとヨガを組み合わせたレッスン
トークと人柄で６０分間しっかり楽しめるレッスンを目指します
第１・３土曜 １５：００～ エイジレス MIHOインストラクターいつまでも美意識を高く持ち、美しく年齢を重ねたい女性へ向けたヨガレッスン
なりたい自分に近づくために、平穏な心と強いカラダ作りを目指しましょう
１１月からとなります
ご期待ください