人生は旅行
これまでの人生を振り返れば、「私は随分と長く生きてきたな」とは思えないのではないでしょうか。
人の一生は長いようで短く、できることも限られています。
自分の人生に訪れる様々な機会に挑戦しなければ、それが再び巡って来るとは限りません。
ヨーガ心理学では、人は輪廻して生まれ変わるものであるという人生観を採用しています。
輪廻はヨガやヒンズー教、仏教などの中で古くから信じられている考え方で、
人間は死後も存続し、新しい肉体に生まれ変わるという見方です。
この観点から言えば、人は一度きりの人生を生きるのではなく、今向き合っているのは繰り返される人生の一つです。
例えれば、私たちはこの世界に旅行に来たようなものです。
しばらくこの世界に滞在した後、一度家に帰り、そこからまた別の場所へと旅立っていきます。
このように、今自分が生きているこの世界が、本来の家ではないとしたらどうでしょうか？
もしあなたが、この世界に一時的に滞在するだけだと思うなら、そのときどんなことをしてみたいでしょうか？
外の世界が危ないので、ホテルの部屋でずっと過ごしはしないはずです。
自分の興味のおもむくままに様々な経験をし、旅先で知り合った人々から善き影響を受け、また善き影響を与えたいと思うのではないでしょうか。
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うつ、希死念慮、自己肯定感が低いなど、心の苦しみをカウンセリングを通じて改善していきます。初回（45分）は無料ですので、お気軽にご相談ください。
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