●イベントクラス｜瞑想ヨガ《対面＆オンライン》
こんにちは。ヨガサロンプルシャの紀代美です。
ご訪問ありがとうございます。
瞑想ヨガのご案内です。
満月の翌日、浄化のタイミングでの開催です。
内側に意識を向けて、くつろぎながら、心静かに、身体、感情、深層心理へと、ご自身に深くアクセスして、自分軸を整える、瞑想的エクササイズを行います。
対面とオンライン、同時進行での実施です。
ご予約を心よりお待ちしております。
次のような方にも、おすすめです
- 慢性的な緊張や、漠然とした不安感を払しょくしたい方。
- 思い込み、こだわり、執着や愛着心などの制限を外したい方。
- 左右されない、ぶれない強さを高めたい方。
- 直観、創造性、表現力、様々な潜在力、精神性を高めたい方。
- 休息をとっても解消しない疲労感、不眠などの心身ストレス症状がある方。
- 免疫力、自然治癒力を高めたい方。
- 筋力の弱いご年配の方や、病後の回復期の方など、ゆっくり体力をつけたい方。
- 次のような心身の不調をお持ちの方
[頭痛・片頭痛、高血圧症、虚血性心疾患、癌、自己免疫疾患、ストレス性の心身疾患、自律神経失調症、パニック障害、便秘、婦人科系の不調・疾患、更年期の症状]
開催日時
5/27木曜日19:00～20:30
参加費
対面レッスン
￥2,500 （または回数券）
※対面が初回の方:￥1,000
- ヨガマットは無料でレンタルしております。
- ドニパドロ(シンギングボウル）によるパワーストーンやアクセサリーの浄化を無料で行っております。終了後に、お気軽にお声をおかけください。
- 伸縮性のある、動きやすい服をご用意ください。
オンラインレッスン（ZOOM）
\1,600（またはオンラインパス）
※オンラインが初回の方：￥1,000
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心を整える波動トリートメント個人セッション
波動器とバッチフラワーレメディにより精神面を整えていくヒーリング・セッションです 《パーソナル・トリートメントレメディ付》
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