ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~ -85ページ目

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


キュウイの棚に可愛いキュウイ♪




とても(´ж`;)酸っぱいですが、今年もいっぱい採れそうです♪





こちらは鈴なりミニトマト♪






収拾がつかないほど広がるミニトマトたち↓
売るほど採れます(*≧∀≦*)


収穫は「蚊」との戦いです!




もはや居住スペースより、緑のスペースのほうが広いと思われます↓



ここにもミニトマトがありました↑

柿の木、杏子の木、ナツメの木
ろう梅、金木犀、柚木、木蓮、桃の木、南天、万両、千両、さざんか、あかめ…私が分かるだけでも随分たくさんの木が植わっています。


狭い庭に、たくさんありすぎて…

さらに夏はミニトマトを作るので
夏の庭はジャングルと化します。


入り口の細道では韮まで栽培していました!



独学でほんの数ヶ月で通信教育の「樹木医」の資格に合格した父。


植物が大好きで、育てたり、挿し木して色々増やすのが趣味。


元気に長生きして欲しいなー。



全てにありがとう💕



✨HIROKO✨





明日もあります♪
桐生若宮の美味しいお豆腐の移動販売


7月6日(火)
14時~16時


場所はピラティスサロンのある元川ビルの駐車場です!(けや木ウォークすぐ近く)




こちらの車を見かけたら
ぜひお立ち寄り下さいませ💕



ワタシはよせ豆腐が好きです♪
五目稲荷も好き♪
がんもや油あげも美味しいです!(*´ω`*)






湯葉も豆乳もあります♪






にがりがヒマラヤの岩塩になりました!




つい、自分好みのものを推してしまいましたが、実は「白和え」も人気です!特にご高齢のかたには、滑らかさと甘さがたまらないようです♪


トライした味付けゆばでは簡単混ぜご飯が出来ました(о´∀`о)




移動販売では桐生梅田の天然水と国産大豆を使った品々ですが


さらに、前橋市千代田町のサンデールームさんでは「自然栽培大豆」を使った若宮の豆腐も手に入ります!



美味しいと幸せになります
タイミングが合いましたらぜひ!


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨






今日はお休み♪
ドルチェ ピッコラペコラ
行って来ました(*´ω`*)





お勧めを伺ったら
季節によって中身の変わるチーズケーキとのことでした!


本日はチェリーのチーズケーキ
ケーキプレート880円♪
ダージリン550円♪







チーズケーキはベークドなのに
ふんわり柔らかくて
めちゃ美味しかったです
(о´∀`о)



ダージリンは…惜しい
紅茶は地獄のように熱く!!
次回は熱々でお願いしますm(__)m



心地の良い空間って
実は難しいんだなぁって思います。


空調、照明、接客、タイミング


南口のピッコラペコラのお食事処はヤムナイベントの時に深雪先生とみんなで行ったステキな思い出がいっぱい♪


ドルチェ ピッコラペコラ
応援しています!
がんばってね
\(^o^)/


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨






 
ヤムナのお知らせです(^-^)


マザーハウスのグループヤムナに空きがお一人様できました!


急ではありますが、スケジュールの合うかたは是非どうぞ!


7月4日(日)
9時30分~10時30分ヤムナフット
10時40分~12時ヤムナボディ


明日のテーマは「呼吸」
呼吸が深くなるワークを中心に行います。



お気軽にお問い合わせ、ご予約お待ちしていますね(*^-^*)



全てにありがとう💕


✨HIROKO✨






マザーハウスヤムナを終えて
ちょっと前橋市内を散歩♪



子供の頃に良く遊んだ神社と同じ名前を見つけて、覗いたらまだ茅の輪がありました!



広瀬川沿いを気ままに散歩中に出会った愛宕神社です↓






茅の輪↓






ちゃんと手水舎にお水もありました♪こんこんと下から湧いてるのかな??









昔から変わらない景色を大切にしたいな。



ヤムナの後の散歩は気持ちがいいな。



全てにありがとう💕



✨HIROKO✨