ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~ -85ページ目

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


宇宙人は小学4年生(今は5年生かな?)の、そうた君が「6割りの人は使命を持って生まれていない」と、衝撃的な事を言った。


そうなんだ!
半分以上の人は特別な「使命」がないんだ~(≧▽≦)なんだ、そうだったのかぁ!


そう言う意味では自分は使命を持って生まれているんだと思う。若干の少数派。


煉獄さんのように燃えるような使命を持っている人もいれば、そうでない人もいる。

鬼殺隊に入隊する人は僅かで、ほとんどの人は何も知らずに平和に日々を過ごしている。


良し悪しではなくて
そう言うものなんですね。


自分の命が終わるときに
「自分はちゃんとやれただろうか?やるべきこと、果たすべきことを全うできましたか?」とご先祖様に問うた時

「立派にできましたよ」

と、言われたい(*^-^*)


きめつの観すぎでしょうか…。


良くも悪くも影響を受けやすいタイプなので、意識して良いものに触れるようにしています笑


コロナのお陰で、自分も含め多くの人が考えている。生きることについて。生き方について。


先日、ひとりのレッスン生が「生まれ故郷に戻る」と言っていた。


緩やかに、でも確実に時代は変わって来ている。

自分の生きたい世界に生きよう。


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨






伝えたい事ってありますか?

ワタシはたくさんありすぎて、何処から話して良いか分からず、黙りこんでしまっている事が幾つかの分野である。

まだ自分の中で上手く消化できてないのかも知れないし、まだ熟成中なのかも知れない。

言葉にしようとしても、何か表現がピンと来なくて、違う違うと思って、やはり黙りこんでしまう。

けど、

言葉にしなくては伝わらない。


幾つかの分野のひとつが「自然栽培」について。

8月22日(日)に講演会があるのだけど、その告知文がとても適切で、うまいなぁと思った!

以下がそれでございます↓



人間社会において、決められた規則を守ることは大切なことです。しかし、いま世界で起きている様々な問題を見まわしてみると、「人は自然の一部であること」や「自然のルール」というものをないがしろにしてきたことに原因があるように感じられます。

農業や社会活動において経済を優先するあまり、大地や私たち自身の身体を汚染してしまっている。その汚れを、まさにいま大自然はきれいに戻そう、汚れを払おうとしているのではないでしょうか。社会の規則の前に、守るべき自然のルールを無視しては持続可能な未来を創造することはできません。

農薬や肥料を使わない「自然栽培」は自然のルールに従うことで成り立つ農業ですが、自然栽培の田畑の姿・野菜の生育から多くのことを学ぶことができます。医療にも、学校にも、育児にも、仕事にも、どこにでも応用できる定義であり、それが持続可能で自然と調和したライフスタイルにつながっていきます。社会においてはまだまだ一般常識とはかけはなれているかもしれませんが、今だからこそ必要な価値観だと思います。多くの方々のご参加を心よりお待ちしています。

今回講座に参加される皆さんにはもれなく、自然栽培米1kgをプレゼントいたします! また夏休み特別講座として、中高生の皆さんは1,000円(自然栽培米プレゼントつき)でご参加いただけますので、親御さんやご友人と一緒にぜひお越しください。もちろんお一人でのご参加も大歓迎です!

◯日時:8月22日(日)13:30-16:00(受付13:00〜)

◯会場:「道の駅 思川」小山評定館研修室(栃木県小山市下国府塚25-1)東北自動車道佐野・藤岡I Cから国道50号を東へ13km / 新4号国道、小田林西50号交差点から約8km / 小山駅西口から5km


◯受講料:大人¥4,000 中高生¥1,000 ※当日会場で現金にてお支払いください。

◯講師:河名秀郎(株式会社ナチュラル・ハーモニー代表)自然栽培青果・天然菌醗酵食品の個人宅配・自然食品店・レストラン運営を展開し、生産者や消費者向けセミナーで、大自然を師と仰ぐ生き方暮らし方の普及に尽力。著書に「自然の野菜は腐らない」朝日出版社、「ほんとの野菜は緑が薄い」日本経済新聞出版、「野菜の裏側」東洋経済新報社など。

共催:自然栽培全国普及会・サンデールーム



きっと何度も何度も伝えて行くなかで、だんだんに「伝える言葉」が研ぎ澄まされて行ったのかも…なんて思います。

講演会のお申し込みフォームはこちら↓

https://www.kokuchpro.com/event/oyamanhseminar/


HIROKOの今の生業はフィットネスですが、20代前半は環境NGO活動に燃えていましたし、育った環境の影響で「心の世界」についても深く掘り下げて学んで来ました。


幾つかの分野は「心」「フィットネス」「持続可能な社会」一見全く別々のようでいて、繋がってるから面白い。

自分なりに納得のいく言葉で伝えられるように、熟成中( ´∀`)


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨





明日もあります♪
桐生若宮の美味しいお豆腐の移動販売

基本的に第一、第三火曜日に出店しています♪

8月3日(火)
14時~16時


場所はピラティスサロンのある元川ビルの駐車場です!(けや木ウォークすぐ近く)




こちらの車を見かけたら
ぜひお立ち寄り下さいませ💕



ワタシはよせ豆腐が好きです♪
五目稲荷も好き♪
がんもや油あげも美味しいです!(*´ω`*)






湯葉も豆乳もあります♪






にがりがヒマラヤの岩塩になりました!




つい、自分好みのものを推してしまいましたが、実は「白和え」も人気です!特にご高齢のかたには、滑らかさと甘さがたまらないようです♪


トライした味付けゆばでは簡単混ぜご飯が出来ました(о´∀`о)




移動販売では桐生梅田の天然水と国産大豆を使った品々ですが


さらに、前橋市千代田町のサンデールームさんでは「自然栽培大豆」を使った若宮の豆腐も手に入ります!



美味しいと幸せになります
タイミングが合いましたらぜひ!


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨






お知らせです♪

今度の土曜日
ヤムナワーク
グループレッスンに空きがございます!


テーマは猫背、肩こり、首のシワ
さようならワークです(о´∀`о)


場所 前橋市千代田町マザーハウス
(サンデールームさん近く)
日時 7月31日(土)
13時~14時ヤムナフット
14時10分~15時30分ヤムナボディローリング


スケジュールに空きのあるかたは
是非お出かけ下さいませ♪


お問い合わせ、お申し込みは
HIROKOまでお気軽にどうぞ(^-^)



全てにありがとう💕



✨HIROKO✨

ヤムナもコンディショニングも
マシンピラティスも好きだ!

マットピラティスやヨガのクラスも好き!

ベリーダンスも踊りたいし
エアロビクスだって好き!


運動は苦手で、スポーツはあまり好きじゃなかったけど

身体を動かすことは好きなんだ。


人は動物だから
動く生き物

自由に気持ちよく動けば動くほど
心も自由に動く


本日、体験セッションに来てくださった人
お身体がとてもアンバランスになっていた。

ご本人もこのままだと…キケン
と、思ったらしく

一歩踏み出して下さった!


アンバランスや歪み、固さのあるお身体に出会うと


可能性を感じて
ドキドキワクワクします♪


このかたの身体がこれからどんな風に変化して整っていくのか、その可能性とそのかたの生活の質が向上していく未来を想像すると


ワクワクする♪


今日はとても
ドキドキワクワク

これからが楽しみです!


一緒に成長していけたら幸せ(*´ω`*)


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨