側湾症さようなら

毎日、セッションを通じて感動しています

なぜなら身体が変わるから

数回で変わる事もあれば

すぐに変わらない時もある

数年かかって変わる事もある

忍耐強く

続ける

私にとっても

クライアントさんにとっても

チャレンジ

側湾症の中学生とセッションを始めて

半年が過ぎた

クライアントさんの身体を信じて

ピラティスを信じて

ヤムナを信じて

セッションに取り組んだ

片足立ちでフラフラしていた身体が

片足立ちでも安定していられるようになり

その瞬間は

思わず涙が出た。

積み重ねがあるとは言え

たったひとつのエクササイズの前後で

全くちがう反応（片足立ちできない→できる）

になったのだから

マシンピラティスの可能性に

驚かずにはいられない

ひとまとまりに側湾症と言っても

色んな原因があるのかも知れないけど

彼女の場合は

足部がかなり影響していた

そりゃぁ片足で立てなければ

歩くたびにフラフラしてしまうし

（歩行は片足立ちの連続ですから）

フラフラした土台のもとでは

上に乗ってる脊柱は歪んでしまっても当然

治すのは私の仕事ではないけれど

マシンピラティスやヤムナ、コンディショニングをした結果として

身体は本来の機能を取り戻して行く

それを毎日目の当たりにしているから

毎日、感動しているのです。

全てにありがとう

✨HIROKO✨

蓋付きって可愛い！

蓋付きの小さな食器

ここで一目惚れ

500円！

何に使うか分からないほど小さな食器

お店のかたに伺ったら

旅館の食事などで

珍味、例えばウニとかイクラなどを

ちょっとだけ乗せたりして使うらしい

あまりに可愛いので

本日、もうひとつ追加

蓋付きって可愛い

あまり見かけなくなった蓋付きのもの

やっぱり可愛い

全品半額とのことで

有田焼らしいですが

2000円→1000円で購入

お店の奥の棚には100万円単位の高価な陶器も並んでいる様です。

食器や陶器の事は全く分かりませんが

見ていると楽しい

蓋付きの湯呑み勢揃い♪♪

レトロな雰囲気のティーカップたち

これなどは蔵からたくさん出てきたそうで

デザインが珍しかったのかたくさん売れたとか↓

前橋テルサ向かいの

小松屋さん

なぜに全品半額か！？

江戸時代から続くお店ですが

時代の流れで

お店をたたむそうです。

店仕舞いのために

3年前にお嬢さんが戻ってきて

整理しているようです。

3年以上閉店セールしてる訳ですね！

お店にはとても一日では見切れないほどのたくさんの陶器。

ひと昔前のものは

今より品質が良くて

なんだか勿体ない

掘り出し物もたくさんありそうですよ！

全てにありがとう

✨HIROKO✨

近況

枯れ枝に花が咲く

蝋梅、梅や桜

子供の頃は何も思わなかったけど

大人になって

ふと、不思議だなぁ〜って思った

これは1週間前

桑風庵で咲いていた淡いピンクの梅の花

花も可愛いけど、

今にも弾けそうな

まんまるの蕾がホント愛らしい

草花のように

種から芽が出て🌱双葉になって

茎が伸びて、蕾が出来て花が咲くのなら

何だか流れとして分かるけど

枯れ枝に花が咲くって！

ホント、不思議！

新しい時代も

そんな風にやってくるとか。

だから

色んな事が行き詰まって

希望も無い時代と感じても

見えなくても

どこかで生命が働いている

心配しなくて大丈夫

全てはうまくいっているのだから。

さて、

最近も創作活動に熱が入り

ビスコッティやらチーズケーキやら

ガトーショコラや自家製酵母パン

レモンピールにオレンジピール

昨日は肉まんまで！

ちなみにチーズケーキは

自然栽培のレモン汁を使った

クリームチーズ作りから始まります

流石に甘いものも飽和状態で

そろそろお料理に取り掛かろうと

昨夜は「肉まん」

もちろん自然栽培のお粉で皮作りから。

明日は何を作ろうかな？

そう思うと

いつもワクワク

波動が軽くなります。

さて、話変わりますが

マシンピラティスのブームで

これからニーズが増えて行くのを肌で感じる

けど、

コロナで懲りましたので

これからは仕事に依存しすぎず

生きていきたい

ピラティスサロン10周年を前に

ひと休みさせて下さいね。

3月20日春分の日から

2ヶ月くらい休むつもりです。

面白い事も色々考えています♪

休みって言うと

「ご旅行ですか？」

って聞かれる

今までのワタシを知ってるかたは

「研修ですか？」

まだ具体的には

何も決めておらず

ましてや

テーマパークに遊びに、

と言う発想もない

人生そのものが

大冒険だから

自分が世界に望むものに

自分自身がなっていく

人生をかけた冒険

誰だってそうなんだ

自分で切り拓いて行くんだよ。

チャンスとリスクはセット

リスクのない冒険なんて、

冒険じゃないじゃん！

最近、ブログ更新してないね、

そんな声を聞いたので

楽しみにしてくれてありがとう。

近況報告でした

全てにありがとう

✨HIROKO✨

ライザップデビュー！？

ピラティスインストラクターHIROKOが

ライザップデビュー！？

えぇっ！？

本当に驚きました

驚いたと言うより

面白い

何が？って

ライザップの広告に

ワタシの顔が！

2018年にイメージ写真Gettyの撮影会をした事を覚えている人もいらっしゃるかと思いますが

あの時に撮った個人の写真が

ライザップのLINE広告に使われていたのです！

ピラティスインストラクターが

よりによって

ライザップとは

Gettyの著作権に触れると困るので

写真はここには載せられませんが

ホント、面白いです！

情報を提供してくださった

レッスン生のかたも

さぞビックリした事でしょう…。

いやはや。

ご希望があればお見せ致します

全てにありがとう

✨HIROKO✨

今年の目標！

いつの間にか1月も末

昨年は目標を立てて生活し

時おり振り返ることで

成果につながって良かった。

なので、今年も目標を立てよう！

と、去年のうちから決めていたのですが…

目標のひとつは

「スマホ時間を減らす」

しかし！！

今年に入ってからの

マドモアゼル愛さんのYouTubeが

今まで以上に琴線に触れてしまって

スマホ時間が減りません

まず、新年の12星座占いが良かった。

蠍座のお話が

「あぁ〜、おっしゃる通りでございます」

と、何だかとっても言い当てられてしまった気分。

そして、思わずウンウンと頷いてしまうような

社会への鋭い洞察と分かりやすいお話。

当分スマホ時間は減りそうにありません

良かったら12星座占い

見てみてくださいね

話戻って

今年の目標！

①筋力、体力アップ♪

②美味しい食べもので、世の中を明るくする♪

③スマホ時間を減らす

みなさんも今年はこれしたいな！って

心に思うことがあれば

良かったら教えて下さいね♪

全てにありがとう

✨HIROKO✨