過去から現在に貫く思い | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


本を読むのが好き


めくったページに
「過去から現在に貫く思い」
ありますか?


と、問われ


考えた。


そうねぇ、色々あるけれど
レッスンを生業にしている理由や思いは



「自分で自分を変えられるよ!」


と、言う事を伝えたい
そんな気持ち。



「身体を動かすと、気持ち良いよ!気分が上がると運も良くなるよ♪」


そんな、感じ。


「体調がどんどん良くなるよ!」
「そうすると、人にも優しくできるよ!」


そんな、とこでしょうか。



レッスンを通じて、
自分の身体を大切に愛するようになって
体調がぐんぐん良くなって
毎日を前向きに、過ごして行けるように


心と身体が健やかで
生きてる喜びを味わえるように


土台となる身体が整い
心が整い


サロンから出る時には
心地よさと明るい気持ちで
満ちているように


そんな風に


そんな風になっている皆さんを
送り出したい。



今も昔も
ずっとそんな気持ちかなぁおねがい



全てにありがとう愛飛び出すハート


✨HIROKO✨