✨1月のご案内✨ | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


1月のレッスン&
空き枠のご案内です。



⭐️マシンピラティストリオセッション⭐️


土曜日 11時クラス、15時30分クラス
(もしかしたら16時に変更)
空きあります。お申し込み受付中♪


〜内容〜

火曜日、水曜日
1週目 ベーシック
3週目 呼吸フォーカス


土曜日
2週目 ベーシック
4週目 呼吸フォーカス



〜空き状況〜

【土曜日クラス】

10日、24日
11時、13時、空きあり
(レッスン調整中のため変更の可能性もあり)


【水曜日クラス】

今のところ満席

【火曜日クラス】

20日
10時、14時、空きあり




⭐️ピラティス&ヤムナ&コンディショニング、マットグループレッスン⭐️



火曜日10時30分〜11時45分
13日 休み明け全身リフレッシュ
27日 リクエスト受付中



土曜日 14時〜15時15分&16時〜17時15分
17日 休み明け全身リフレッシュ
31日 リクエスト受付中


75分レッスン@5000円
前日までに3名以上のお申し込みで開講
4名で@4500円
5名以上@4000円



マシンのスケジュールがまだ流動的ですが、1月になりましたので取り急ぎご案内致しました!



継続は力なりあしあと

ご参加お待ちしてますラブラブ



全ては上手く行っています愛
全てにありがとう飛び出すハート


✨HIROKO✨