今日は新月✨
新しい事をスタートするには
最適な日です🎵
私のお勧めヤムナフット
普段のレッスンでお伝えしきれない事を
3回シリーズで開講します。
スケジュールに空きのあるかたは
（スケジュールを空けてでも！）
是非、ご参加ください
ヤムナフットで
①足部の骨配列を整え
②足部の動きを引き出し
ヤムナフット＆ヤムナボディローリングで
③足と全身を繋ぐ
3回シリーズクラス
【日程】
①5月22日
②6月5日
③6月12日
全て木曜日10時30分〜11時45分
【料金】
3回分前払い 15000円
【対象者】
足に関心のあるどなたでも。
足は身体の土台です。
足部（土台）が変われば
身体（建物）が変わる
もっと言えば
足部が整わずして
身体を整えることは困難です。
私自身、ヤムナフットが好きで
定期的に勉強を重ねて
その度に新しい発見があります
毎日体重と言う負荷がかかる足。
定期的にヤムナフットフィットネスをしませんか？
ご参加お待ちしております
全ては上手くいっています
✨HIROKO✨