【募集クラス】
火曜日
ピラティス＆ヤムナ
10時30分〜初心、初級、基礎
土曜日
ピラティス＆ヤムナ
11時〜初心、初級、基礎
14時〜基礎、中級
土曜日
ヤムナ又はコンディショニング
16時〜オールレベル
レッスン時間は60分
2名以上のご予約で開講。
前日、当日のキャンセルはチケット消化となります。
【日程及びレッスン】
火曜日
ヤムナ＆ピラティス
1月14日
2月25日
3月25日
4月22日
6月3日
コンディショニング
1月28日
3月11日
4月8日
5月20日
6月17日
土曜日
11時、14時のピラティス＆ヤムナクラス
1月11日
1月25日
2月8日
2月22日
3月8日
4月5日
4月19日
5月17日
5月31日
6月14日
土曜日
16時〜のクラス
コンディショニング
4月19日
5月31日
ヤムナ
4月5日
5月17日
6月14日
天候や体調他、やむを得ない理由で日程が変わる場合は誠意を持って対応致します。
【体験レッスン】
スタジオスペースの都合上、ひとクラスお一人までで初心者クラスにご参加頂けます。料金4000円
【レッスン料金】
⭐︎10回レッスンチケット40000円
特典→コンディショニング1レッスン又はコンディショニングオイルプレゼント（オイルはお買い上げ先着3名さま）
⭐︎5回レッスンチケット20000円
特典→プチオイルプレゼント（お買い上げ先着2名さま）
⭐︎1回都度払い4400円
有効期間 初回レッスン参加日より1年
私もそろそろ
インストラクターとしての引退後のことを考えるようになりました。
自分自身ではなくて、レッスン生のこと。
レッスンが無くなった時、今まで通って下さったかたがたに何が残るか？を考えたとき
自分で自分をケアできる
セルフコンディショニングの仕方を身につく様にお伝えしておく必要があると思ったのです。
コンディショニングをすると身体がとっても楽になり、習慣になると日々体調の良さを感じるようになります。
ピラティス、ヤムナ
プラス
コンディショニング習慣を是非！
どうぞ宜しくお願い致します
全てにありがとう
