もっと心地よい世界に住む | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


ミナミAアシュタールの本

読みましたか?


すっごく面白くて

一気読みしました


もう、読む本がないので

ミナミAアシュタールradio聴いてます笑



もし、今の社会に生きにくさを感じるなら

もっと楽しくて、気持ち良くて、安心して暮らせる社会を望むなら


読んでみる事をお勧めします!



先程radioを聞いていて、とっても良かったのでご紹介します。



価値観を変え

生活を変える

具体的な方法


radioの後半です↓




価値観が変わる情報って

今、探せばたくさんあります。

それだけ、人は本当の事を求めているし

何かおかしい…って思ってる。



価値観を変えると言うよりは

本来に戻ると言う感じでしょうか。


刷り込まれた価値観を一度手放して

別の角度から全てを見直す



さて、

生活を変える

具体的な方法!


お買い物する場所を変える!



簡単!ステキ!


大手スーパーから

個人のお店へ


商店街復活です♪



この2年で私もアピタや食の駅から

個人のお店(主にサンデールーム)へと

お買い物する場所が変わりました



出来ることから少しずつ



ギフトエコノミーを始めることも

生活を変える具体的な事です



物を捨てずに循環させる

物を買わずに不要な人から頂く



まだ10人足らずで始めました。

今、ギフトリクエストが上がっていて、まだ見つからないのは


①ジョウロ(8リットルくらい)

②パンツ用のハンガー



ギフトエコノミー

参加者が多いほどマッチングもスムースです。



消費に使うお金がが減れば

生活は楽になります。

そして、何より温かい繋がりができます。



あなたのご参加お待ちしてます♪



全てにありがとう愛飛び出すハート



✨HIROKO✨