ふとした瞬間に
なるんですね！
「ぎっくり腰」
笑って下さい
猫のトイレ掃除中
猫砂の中から
可愛いうんちゃんを発見し
スコップですくってる瞬間！
！Σ（￣□￣;）
あぁっ
！Σ（￣□￣;）
可愛い💩が...
す、すくえない～
シーン(-_-)
最近、自分のケアが出来ていないな
とは思っていましたが
やはり身体は正直です
クライアントさんは
どんどん元気になっています
私は月に一度の楽しみだった
都内へのピラティス&ダンスに行けなくなり
自主トレもそこそこでしたので
自業自得でございます。
レッスン中に
ちょっと腰にイヤな感じ
その夜に
！Σ（￣□￣;）
やってしまいました
ピラティスのいちばん美味しい所は
マシンピラティスを見てもらうこと
私もピラティス
見て欲しい～(>_<)
痛くても
めげません
期間限定です
生かされていることに
ありがとう❤️
✨HIROKO✨